Ce cours de Yoga Hatha flow propose quelques séquences en dynamique pour aller peu à peu vers des postures plus restoratives. Comme toujours des exercices de pranayamas et une vraie relaxation en fin de cours.
Possibilité de carte/Cours à l’Unité. Tout le matériel est fourni. S’inscrire car places limitées à 6 tapis.
Jeudis soir de 20h00 à 21h15.
Adresse: 8 rue Pétion. Metro Voltaire 75011 Paris.
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